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Sauerkrautsuppe mit Kartoffeln
Mit oder ohne Schinkenstreifen ein Genuss: Günstig & einfach nachzukochen
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Vorbereitungszeit
15
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
30
Minuten
Min.
Gesamtzeit
45
Minuten
Min.
Gericht
Abendessen, Mittagessen, Suppen, Suppenküche
Küche
Alpenküche, Deutsche Küche, klassische Küche, Traditionelle Küche
Portionen
4
Portionen
Kalorien
325
kcal
Zutaten
50
g
mildes Weinsauerkraut
80
g
magere Schinkenstreifen
+ 40 g fürs Topping
1
kleine Kartoffel
ca. 100 g, geschält und gewürfelt
1
Zwiebel
fein gehackt
1
Karotte
fein gewürfelt
2
EL Rapsöl
700
ml
Gemüsebrühe
150
ml
Hafersahne
½
TL Kümmel
nach Geschmack
4
Wacholderbeeren
leicht zerdrückt
2
Lorbeerblätter
Salz & Pfeffer
1
Schuss Agavendicksaft
Frische Petersilie zum Garnieren
Anleitungen
Schinkenstreifen in Öl leicht anrösten
Karotten und Zwiebeln zugeben und ca. 2 Minuten mitbraten, zwischendurch umrühren
Kartoffelwürfel und Sauerkraut zugeben und unter Rühren etwa 3 Minuten mitbraten
Mit der Brühe aufgießen
Kümmel, Wacholderbeeren und Lorbeer zugeben
Etwa 25 Minuten sanft köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist
Lorbeerblätter und Wacholderbeeren entfernen
Hafersahne einrühren und die Suppe grob oder fein pürieren, je nach Wunsch
Die zweite Portion Schinkenstreifen in einer beschichteten Pfanne ohne Öl knusprig anrösten
Suppe mit Agavendicksaft, Salz und Pfeffer abschmecken und nochmals kurz erhitzen
Mit frischer Petersilie und den knusprigen Schinkenstreifen servieren
Keyword
Eintopf, Sauerkraut, Suppe