Andi B. liebt

  • Home
  • Lachs mit Linsen orientalisch

Lachs mal anders — auf warmem Linsensalat mit Minz-Sauce

Lachs mit Linsen orientalisch? Kann man Lachs auch mit arabischem Linsengemüse kombinieren? MAN KANN! Und wie !!! Ein köstliches und aromatisches Rezept mit frischen Zutaten, aromatischen Gewürzen und einer erfrischenden Minz-Sauce als Kontrast, ein echtes Soulfood.

Für mich eine großartige Kombi. Ganz nebenbei ist dieses Lachs mit Linsen-Gericht auch super gesund, der Lachs liefert jede Menge ungesättigter Omega3-Fettsäuren, die Linsen wichtige Stoffe für unseren Körper wie Kalium Magnesium, Eisen, Zink und Kalzium.

Nehmt als Grundrezept mein Rezept zum Linsensalat, das ihr hier findet:

Linsengemüse Kebir und Feta – www.andib-liebt.de

Allerdings habe ich diesmal den Feta weggelassen. Da nur Lachs mit Linsen etwas trocken ist, kommt zusätzlich meine frische Minzsauce ins Spiel, das Rezept dafür findet Ihr ebenfalls bei auf meiner Website, klickt einfach hier: Buttermilch-Minze-Dip – www.andib-liebt.de

So wird Lachs mit Linsen ein aromatischer und kulinarischer Vollreffer.

Fehlt noch die Zubereitung des Lachs:

Lachs-mit Linsen-orientalisch-Minzsauce

Lachs auf warmem Linsensalat mit Minz-Sauce

5 von 1 Bewertungen
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Gericht Exotische Küche, Fisch & Meeresfrüchte
Portionen 2 Personen

Zutaten
  

Die Rezepte für das Linsengemüse und die Minz-Sauce findet Ihr oberhalb dieses Rezeptes im Text

    Orientalischer Lachs:

    • 2 Stücke (Bio-)Lachs
    • Salz&Pfeffer
    • 1 Ei
    • Olivenöl

    Anleitungen
     

    • Den Lachs abwaschen, trockentupfen, mit Salz und Pfeffer würzen
    • Ein rohes Ei aufschlagen und Mehl jeweils in einen tiefen Teller geben
    • Den Lachs zuerst im Ei, dann im Mehl wenden
    • In Olivenöl braten
      Lachs-mit Linsen-orientalisch-Minzsauce-Anleitung
    • Zum Schluß etwas gehackte Blattpetersilie darüber geben
      Lachs-mit Linsen-orientalisch-Minz-Sauce
    Keyword Curryrezept, exotische Küche, Feta, lachs, Linsen, Linsengemüse, Linsensalat, Minzsauce, orientalisch, orientalische Küche
    Hast du dieses Rezept ausprobiert?Lass uns wissen wie es war!

    Lasst mir unbedingt einen Kommentar zu diesem Lachs mit Linsen – Rezept da, ich freue mich auf Euer Feedback <img draggable=„>

     

    About the Author

    Follow me


    5 1 Abstimmung
    Beitragsbewertung
    Abonnieren
    Benachrichtigen Sie über
    guest

    0 Kommentare
    Inline-Feedbacks
    Alle Kommentare anzeigen
    {"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
    0
    Ich würde mich über dein Feedback zu diesem Beitrag sehr freuen, lass mir gerne einen Kommentar dax
    ()
    x